This article in Marie Claire talks about my encounter with sophrology as well as my approach to personal development. I am very grateful for these words which summarise my passion for sophrology and the way it allows me to accompany others through difficult times....
Un aspect de la sophrologie qui attire mon attention est la façon dont elle coïncide avec le yoga dans certains états de conscience. Le professeur Caycedo parle de la méditation dhyana comme l’un des perles du yoga qui influence, plus tard, le bouddhisme et est...
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