La fenomenología es una corriente filosófica que data de inicios del siglo XX que encuentra su inspiración en la riqueza de la experiencia subjetiva de la conciencia. Alfonso Caycedo crea la sofrología en un momento en que es susceptible a grandes influencias de la corriente fenomenológica gracias a sus colegas europeos.
Esta influencia de la fenomenología lleva al fundador de la sofrología a preconizar una relación “fenomenológica”, de igual a igual entre el sofrólogo y quien viene a su consulta. El sofrólogo no sabe más, no evalúa o juzga una situación. Eso sí, escucha al cliente y, desde una relación de igual a igual, de empatía y armonía, busca un técnica en su caja de herramientas sofrológicas, para ayudar a la persona en su objetivo personal, en la situación concreta en la que se encuentra. Para mi es como crecer en la parte no material, en alma, a nivel mental, conocimiento emotivo junto a alguien que, simplemente, también se ha propuesto crecer en su conciencia y su persona.
Laura